Sizin hazırki nikiniz (ləğəbiniz)

Pəhriz və aclıq hansı fəsadları törədir?

Pəhriz və aclıq hansı fəsadları törədir?

Müasir zamanda pəhriz saxlamaq adi bir hala çevrilib. İnsanların az hərəkətli işlərdə işləməyi onlarda piyin yığışmasına səbəb olur. Bu da hər bir kəsi narahat edir. Daxili orqanların piylənməsi onun qeyri stabil işləməsinə səbəb olur. Bu səbəbdən, kompüterləşdirmə inkişaf etmiş böyük şəhərlərdə trenajor və aerobika zallarının sayları çoxalır. Bu zallara getmək hərdən ya maddi, ya da vaxt cəhətdən mümkün olmur. Öz bədəninin gözəlliyinə çox fikir verən xanımlarımız isə hərdən lap həddini aşaraq aclıq edir. Amma həmin insanlar bunu da bilməlidir ki, ....

Bəzən bu aclıq məcburi (yemək yoxluğu səbəbdən)

Pəhriz və aclıq hansı fəsadları törədir?

bəzən isə bilərəkdən (bədən quruluşuna görə) olur

Pəhriz və aclıq hansı fəsadları törədir?

BBC.co.uk saytı bununla əlaqədar bəzi məlumatları dərc edib.
Ekspertlər bədənin daha çox iki həftə mərhələsindən sonra desinteqrasiya etdiyini bildirirlər.
Britaniya Qidalanma Assosiasiyasından Kathy Cowbrough deyir ki, susuz aclıq aksiyası edənlər 8-10 gündən sonra susuzluqdan ölür. Su içənlər isə 60 günədək sağ qala bilər.

İlk günlər

İlk 1-2 gün ərzində bədən mövcud enerjisini istifadə edir. Bədəndəki qlikogen (orqanizmin enerji deposu), daha sonra isə piy bu müddət ərzində istifadə olunur.
Aclıq edən şəxsin dərisi rəngini itirməyə başlayır və ağızdan iy gəlməyə başlayır. Tüpürcək ağızdakı bakteriyaları təmizləyir, aclıq edəndə isə bədən tüpürcəyi yemək vaxtınadək qorumağa çalışır.
Baş ağrısı və enerjisizlik hiss olunur.
İlk günlərdə aclıq hissi güclü olsa da, bədənə ciddi təhlükə yoxdur.

3-7 gün

3-4 gündən sonra güclü aclıq hissi keçməyə başlayır.
Bu günlərdə bədəndəki qlükoza ehtiyatı da tükənməyə başlayır.
Bədən aclıq faktını "qəbul edəndən" sonra özü-özünü yeməyə başlayır: bədən enerji üçün piydən, daha sonra isə əzələlərdən istifadə etmə prosesinə keçir. Nəticədə çəki itirilir.
Amma bu proses üçün istehsal olunan, keton adlanan piyli turşu yüksək sayda olarsa, orqanizmə ziyandır.
Aclıq barədə kitab yazan Sharman Apt Russell-ın sözlərinə görə, bu ilkin mərhələdə ən böyük təhlükə təzyiqin aşağı olmasıdır. Bu, huşunu itirib başını vurmaqla nəticələnə bilər.
Amma su qəbul etmədən aclıq edən şəxs bu müddətdən sonra ölə bilər.

İkinci həftə

Enerji üçün qara ciyər və ürək kimi orqanlar istifadə olunmağa başlayır.
Bütün bu faktlar insanın bədənindən asılıdır. Məsələn, bədəndə nə qədər çox piy olsa, bir o qədər də çox aclıq edə biləcək.
Aclıq, sağlamlıq problemləri olan şəxslərdə təsirini daha da çox göstərir və bu problemləri kəskinləşdirir.

3-4 həftə

İki həftədən sonra aclığın doğurduğu simptomlar daha da kəskinləşir və səhhətdə ciddi problemləri əmələ gələ bilər.
Əzələ atrofiyası, yəni əzələlərin itirilməsinə görə adam daha da zəifləyir, tərpənməkdə, hərəkət etməkdə problemlər yaranır. İnsan öz hərəkətlərini idarə etməkdə çətinlik çəkir.
Ürək döyünməsi ritmi azalır (bradikardiya) və aclıq edən şəxs üşüyür. Tiamin vitamini (B1 vitamini) qıtlığı təsirini göstərməyə başlayır.

4-5 həftə

Tiamin vitamini qıtlığının təsirləri ciddiləşir.
Gözlər öz-özünə tərpənməyə başlayır, aclıq edən başgicəllənmədən və cüt görmədən əziyyət çəkir.

6 həftədən çox

Aclıq insanın həyatını təhlükə altına qoyur. Beyində problemlər yaranır və aclıq edən şəxs çox vaxtı huşsuz və rabitəsizdir.

Pəhriz və aclıq hansı fəsadları törədir?

Bədən bütün vitamin və mineralları sərf edəndən sonra sarılıq və sinqa xəstəlikləri əmələ gəlir.
Bəzi adamlar eşitmək və görmək qabiliyyətlərini itirir.
Altı həftədən çox aclıq edənlər ürək çatışmazlığına görə ölə bilərlər. Bəzi hallarda ölüm, bədəndəki toksinlərin çoxluğuna görə də baş verə bilər.
Bu məlumatları yeməkdən imtina edən şagirdlərin nəzərinə çatdırmaq üçün yerləşdirmişik.

Mənbə: http://www.bbc.co.uk

Dostlarınızla paylaşın!

Yazılmış sərhlər

Bunyad1 - 11.08.2014
bele gorunmekdense 1000 kq olaram daha yaxsi olar
Qonaq__2988168 - 08.07.2014
yazdim
Qonaq__2988168 - 08.07.2014
ac qalmaqla ariqlamaq düzgün deyil az yeyib idman etmək piyada çox gəzmək lazimdir
oyan - 05.07.2014
Yaziqlar
Qonaq__2822848 - 27.06.2014
Əsl gözəllik bədən hissələrinin ölçülərinin hormoniyasıdır.
saleh2000 - 14.06.2014
Bezileri buna mecburdur.
jkf - 14.06.2014
bu nedi ee arvad quruyubki o ozun mesur bilir ozde gulure
mntiq - 13.06.2014
saglamlıq özü elə gözəllikdir
Qonaq__1855008 - 13.06.2014
hm eslinde cox yemekde birsey deyil ama yenede tam ac yasamaq olmaz axi
gozellergozeli - 12.06.2014
Acliq olar bu qeder de yox da.
Qonaq__2613801 - 10.06.2014
ac olan her kese komek etmeliyik
faithful_girl - 04.06.2014
gozellik gurban sevir burdada qurban ozunsen
Qonaq__2335191 - 21.05.2014
Gozellik qurban teleb edir,ambu qederde deyil.Rebbim hec kime göstermesin.
Qonaq__2334580 - 21.05.2014
acliq insani oldure biler
sadəcə_ayka - 16.05.2014
Aclıq hissindən pis hiss yoxdur
air - 15.05.2014
sağlamlıq yoxdursa gözəllikdən də həzz ala bilmərsən
jkf - 13.05.2014
allah hec kime gostermesin
Qonaq__2254823 - 13.05.2014
gozellik qurban teleb edir amma mesele bu olanda...
Rəşad_200 - 11.05.2014
Belə şey olar
Melay - 11.05.2014
cox ariq qizlar var. amma hamisi goze deyil
Qonaq__2223550 - 10.05.2014
ac qalmadan ariklamağın çox yolları var..sport .. şeker ve xemir yemeklerden imtina
Qonaq__2217286 - 09.05.2014
olenden sonra o gozelliyi neynirsen
jkf - 05.05.2014
allah hec kime gostermesin
rahman - 04.05.2014
ariqlamagin basqa yollari var onlar məsləhətlidir.
Qonaq__2130662 - 02.05.2014
gozellik gurban sevir

Öz şərhinizi yazın

ugur_200x200.gif
language_dom2.gif
qalaktika_200x200.gif
nizami-hadi-be-oglum.gif
elbite_300x100_tibb.gif
elbite_300x100_tibb.gif
tereggi_300x100.gif
Fonetik təhlil. MİQ. Azərbaycan dili
Fonetik təhlil. MİQ. Azərbaycan dili
MIQ-e hazirliq. Testler Beshliyi - 4 . Azerbaycan dili.
MIQ-e hazirliq. Testler Beshliyi - 4 . Azerbaycan dili.
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 3.
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 3.
Azərbaycan dili. Hansı sözdə kar tələffüz olunan cingiltili samit var?
Azərbaycan dili. Hansı sözdə kar tələffüz olunan cingiltili samit var?
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 2.
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 2.
Sözlərdən biri incə, qapalı, dodaqlanmayan sait uzun tələffüz olunur?
Sözlərdən biri incə, qapalı, dodaqlanmayan sait uzun tələffüz olunur?
Müəllimlərin İşə Qəbulu hazırlıq. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 1.
Müəllimlərin İşə Qəbulu hazırlıq. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 1.
Geosinklinalın inkişafının dördüncü mərhələsinə aid olan fikir hansıdır?
Geosinklinalın inkişafının dördüncü mərhələsinə aid olan fikir hansıdır?
Hansı birləşmələrdə birinci tərəfinin son samiti cingiltili tələffüz olunmur?
Hansı birləşmələrdə birinci tərəfinin son samiti cingiltili tələffüz olunmur?
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin, Hindistan və Yaponiya)
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin,...
Azərbaycan dili. Vurğusu ilk hecaya düşən əsl Azərbaycan sözlərini seçin (Testin izahı)
Azərbaycan dili. Vurğusu ilk hecaya düşən əsl Azərbaycan sözlərini seçin (Testin izahı)
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin, Hindistan və Yaponiya)
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin,...
Platforma haqqında verilmiş fikirlərdən hansı doğru deyil? Cografiya 7 sinif
Platforma haqqında verilmiş fikirlərdən hansı doğru deyil? Cografiya 7 sinif
Rusiya bütün Qafqazın işğalını başa çatdırdı (Ümumi tarix) (Qafqaz və Türk dünyası)
Rusiya bütün Qafqazın işğalını başa çatdırdı (Ümumi tarix) (Qafqaz və Türk dünyası)
Cografiya. 7 sinif. Hansı hadisə Mezozoy erasında baş vermişdir?
Cografiya. 7 sinif. Hansı hadisə Mezozoy erasında baş vermişdir?
Şimal mülayim işıqlanma qurşağının cənub sərhədi üçün doğru fikir hansıdır? Coğrafiya. 7 sinif.
Şimal mülayim işıqlanma qurşağının cənub sərhədi üçün doğru fikir hansıdır?...
Ərəb ağalığı dövründə Azərbaycanda torpaqdan istifadəyə görə alınan vergi hansı idi. Azərb. tarixi
Ərəb ağalığı dövründə Azərbaycanda torpaqdan istifadəyə görə alınan vergi hansı...
Cənubi Amerikanın relyefi üçün xarakterik deyil : Qərbi dağlıq, şərq hissəsi isə düzənlikdir
Cənubi Amerikanın relyefi üçün xarakterik deyil : Qərbi dağlıq, şərq hissəsi isə...
Fikirlərdən hansı doğrudur: Relyefi öyrənən elm geomorfologiya fiziki coğrafiyanın yeni sahəsidir.
Fikirlərdən hansı doğrudur: Relyefi öyrənən elm geomorfologiya fiziki coğrafiyanın yeni...
Şimali Azərbaycan Rusiya tərəfindən işğal edildikdən sonrakı dövrdə çar rejiminə sədaqət əsas ...
Şimali Azərbaycan Rusiya tərəfindən işğal edildikdən sonrakı dövrdə çar rejiminə...
Qədim Misirə aid deyil. (Qədim dunya tarixi.)
Qədim Misirə aid deyil. (Qədim dunya tarixi.)
Qütb parıltısının baş verdiyi ərazi hansıdır? (Cografiya. Test - 13)
Qütb parıltısının baş verdiyi ərazi hansıdır? (Cografiya. Test - 13)
Rus hərbi gəmilərinə Bosfor və Dardanel boğazlarından keçmək hüququ verildi: Azərbaycan tarixi
Rus hərbi gəmilərinə Bosfor və Dardanel boğazlarından keçmək hüququ verildi: Azərbaycan...
Daxili planetlərə aid olmayan xüsusiyyət
Daxili planetlərə aid olmayan xüsusiyyət
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki hecaların üzərinə keçə bilər?
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki...
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki hecaların üzərinə keçə bilər?
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki...
Coğrafiya. H.Z. Şirvaninin tədqiq etdiyi ərazilərdən deyil:
Coğrafiya. H.Z. Şirvaninin tədqiq etdiyi ərazilərdən deyil:
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycanda əhalinin İslam dinini asanlıqla qəbul etməsinin səbəbıərindən biri:
Azərbaycanda əhalinin İslam dinini asanlıqla qəbul etməsinin səbəbıərindən biri:
Xürrəmilər hərəkatının ilk dövrlərdə uğur qazana bilməməsinin səbəblərindən biri
Xürrəmilər hərəkatının ilk dövrlərdə uğur qazana bilməməsinin səbəblərindən biri
Cavanşirin hökmdarlıq dövrünə aiddir: Kadisiyyə döyüşü, Ktesifon döyüşü,II Konstantinlə görüş...
Cavanşirin hökmdarlıq dövrünə aiddir: Kadisiyyə döyüşü, Ktesifon döyüşü,II...
Sasani ağalığı dövründə Albaniyada İrsi torpaq sahibliyi adlanırdı:
Sasani ağalığı dövründə Albaniyada İrsi torpaq sahibliyi adlanırdı:
Bağla