Sizin hazırki nikiniz (ləğəbiniz)

Çox soyuq və ya şox isti maye içərkən bunu nəzərə alın

Çox soyuq və ya şox isti maye içərkən bunu nəzərə alın

Yay aylarında, yoran istilərdə əsasən soyuq su çox içilir. Soyuq suyun zərərləri nələrdir, məhz elə bundan danışaq. Tərləmək səbəbilə bədəndəki su nisbəti %1 azalması nəticəsində susuzluq hissi ortaya çıxır. Bu susuzluğa görə boğaz quruyur və insan birbaşa soyuq su içmək istəyir. Bu sağlamlığa mənfi istiqamətdə təsir göstərir üst tənəffüs həssaslığı olan şəxslərdə xəstəliyə səbəb olur. Bir nəfəsə soyuq su içmək əvəzinə kiçik bir çay stəkanı ilə su içilməli və su bir dəqiqəlik bir zaman dilimində içilməlidir.
 
Bir stəkan su pnevmoniya yarada bilər!
 
 Orqanizm hüceyrələrinin həddən artıq istiyə və soyuğa qarşı dözümlüyü olmadığı üçün və içilən içkilərin həddindən artıq soyuq olması halında hüceyrələr özünü mikroblara qarşı müdafiə edə bilmir və ya öldüyü görülür.
 
Bu səbəblə soyuq içkilərin istehlakı ağciyər, badamcıq vəzisi, mədə kimi orqanların iltihablanması və pnevmoniya xəstəliyinin yaranmasına səbəb olur.
 
Yay aylarında hava temperaturunun artışı ilə birlikdə insan bədəni də buna bağlı olaraq temperaturunu artırmaq ehtiyacı duyur. Vücuddakı temperaturun tənzimlənməsi üçün orqanizmdə tərləmə, hərarət basma kimi prosesslər meydana gəlir. Orqanizmin daxili mühitinin soyudulması prosesi, insana, soyuq bir şey içmək və ya sərin bir şəraitdə oturma ehtiyacı hiss etdirir və bu kimi hallarda çox diqqətli olmağınız lazımdır. Orqanizm hüceyrələrinin nizamını pozmayacaq istilik dərəcəsində içkiləri için. Çünki hüceyrələrin həddən artıq istiyə və ya həddindən artıq soyuğa qarşı dözümləri sonsuz deyil. Çox soyuq su və ya buzlu içki içdikdə, həddindən artıq soyuq yeməklər yeyəndə, bu maddələrin təmas etdiyi toxuma hüceyrələrinin quruluşu pozulur. Bu hüceyrələr ölür və ya yarasız hala düşür. Bu halda bədənin, mikroblara qarşı özünü müdafiə etməsi və funksiyalarını davam etdirməsi mümkün ola bilmir. Həmin bu mikroblar üçün çoxalma şəraiti yaranır. Badamcıq vəzisi, mədə, sidik yolu, ağciyər kimi orqanların iltihaplanması bu səbəblə ortaya çıxır.
 
Çox tərli ikən diqqətli olun
 
Mikroblu şəraitlərdə yaşadığımıza görə həddən artıq soyuq içkilərin, bu kimi xəstəliklərin yaranması hər zaman mümkündür. İnsan orqanizmi çox tərli və hərarətli olduğu zaman həddindən artıq soyuq içki və qidaların qəbulu xəstəliyə tutulmasını daha asanlaşdırır. Bu səbəblə ağciyər, həzm sistemi, böyrək, mərkəzi sinir sistemi, menenqit kimi xəstəlikləri ola bilər. Bir stəkan soyuq suyun ehtiyatsız və ya bir nəfəsə içilməsi ilə insan pnevmoniya da ola bilər. Hətta illərlə davam edən mədə xəstəliyinə tutula bilər.
 
Soyuq içkilər bir nəfəsə içilməməlidir
 
Soyuq içkilərin, ağızda bir müddət isidilərək udulması ən sağlam yoldur. Ağızda saxlanılan suyun bir az qızması təmin olunmuş olur. Beləliklə hüceyrələr zərər çəkmədiyi kimi vücud sağlamlığı da təhlükə altında qalmaz.
 
İsti havaların hökm sürdüyü bu günlərdə içilən içkilərə diqqət etmək lazımdır. Əks halda müxtəlif xəstəliklərə şərait yaranmış olur.
 
İsti havalarda orqanizmin su itkisi olduqca çox olur və bol-bol maye qəbulu lazım gəlir. Lakin bu içkilərin temperaturu tənzimlənməlidir. İçkilər nə çox isti, nə dəsoyuq olmalıdır. Çünki birdən qəbul edilən çox soyuq və isti içkilər bədənin nizamını pozaraq sağlamlığımıza mənfi təsir göstərir. Bunun nəticəsində müxtəlif xəstəliklər ortaya çıxır. Xüsusən kontinental iqlimin yerləşdiyi bölgələrdə gecə və gündüz arasındakı temperatur fərqləri çox olduğuna görə bol meyvə və tərəvəz yeyilməsi tövsiyə edilir.
 
İsti çay, boğaz xərçənginə səbəb olur
 
Havaların isti keçməsinə baxmayaraq, bir çox bölgədə çay ən çox istehlak edilən içkilər arasında yer alır. Çayın faydaları ilə birlikdə bəzi zərərləri də var. Çox dəmli və isti içilməsi halında boğaz yolunda xoşagəlməz xəstəliklər ortaya çıxa bilər. Yayın ən isti günlərini yaşadığımız bu günlərdə çox isti və dəmli çay içilməməlidir. Əslində bu digər yemək və içkilər üçün də eynidir. Çox isti çay, boğaz quruluşunda şişmələrə gətirib çıxaracağı bilinməlidir. Bundan başqa çay kimi isti yemək və içkilər yemək borusu xərçənginə yol açır. Çayın bir xüsusiyyəti var ki, o da qaynadıldığına görə mikroblardan təmizlənmiş olmasıdır. Bu da insan sağlamlığı baxımından son dərəcə faydalıdır.

Mənbə: http://sia.az

Dostlarınızla paylaşın!

Yazılmış sərhlər

Qonaq__18684213 - 27.06.2016
superdi

Öz şərhinizi yazın

ugur_200x200.gif
language_dom.gif
qalaktika_200x200.gif
nizami-hadi-be-oglum.gif
elbite_300x100_tibb.gif
elbite_300x100_tibb.gif
tereggi_300x100.gif
Fonetik təhlil. MİQ. Azərbaycan dili
Fonetik təhlil. MİQ. Azərbaycan dili
MIQ-e hazirliq. Testler Beshliyi - 4 . Azerbaycan dili.
MIQ-e hazirliq. Testler Beshliyi - 4 . Azerbaycan dili.
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 3.
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 3.
Azərbaycan dili. Hansı sözdə kar tələffüz olunan cingiltili samit var?
Azərbaycan dili. Hansı sözdə kar tələffüz olunan cingiltili samit var?
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 2.
Muellimlerin İse Qebulu hazirligi. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 2.
Sözlərdən biri incə, qapalı, dodaqlanmayan sait uzun tələffüz olunur?
Sözlərdən biri incə, qapalı, dodaqlanmayan sait uzun tələffüz olunur?
Müəllimlərin İşə Qəbulu hazırlıq. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 1.
Müəllimlərin İşə Qəbulu hazırlıq. Azərbaycan dili. Testlər beşliyi - 1.
Geosinklinalın inkişafının dördüncü mərhələsinə aid olan fikir hansıdır?
Geosinklinalın inkişafının dördüncü mərhələsinə aid olan fikir hansıdır?
Hansı birləşmələrdə birinci tərəfinin son samiti cingiltili tələffüz olunmur?
Hansı birləşmələrdə birinci tərəfinin son samiti cingiltili tələffüz olunmur?
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin, Hindistan və Yaponiya)
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin,...
Azərbaycan dili. Vurğusu ilk hecaya düşən əsl Azərbaycan sözlərini seçin (Testin izahı)
Azərbaycan dili. Vurğusu ilk hecaya düşən əsl Azərbaycan sözlərini seçin (Testin izahı)
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin, Hindistan və Yaponiya)
İngiltərə ilə Çin hökuməti arasında 1842 – ci ildə imzalanmış müqavilə: (Çin,...
Platforma haqqında verilmiş fikirlərdən hansı doğru deyil? Cografiya 7 sinif
Platforma haqqında verilmiş fikirlərdən hansı doğru deyil? Cografiya 7 sinif
Rusiya bütün Qafqazın işğalını başa çatdırdı (Ümumi tarix) (Qafqaz və Türk dünyası)
Rusiya bütün Qafqazın işğalını başa çatdırdı (Ümumi tarix) (Qafqaz və Türk dünyası)
Cografiya. 7 sinif. Hansı hadisə Mezozoy erasında baş vermişdir?
Cografiya. 7 sinif. Hansı hadisə Mezozoy erasında baş vermişdir?
Şimal mülayim işıqlanma qurşağının cənub sərhədi üçün doğru fikir hansıdır? Coğrafiya. 7 sinif.
Şimal mülayim işıqlanma qurşağının cənub sərhədi üçün doğru fikir hansıdır?...
Ərəb ağalığı dövründə Azərbaycanda torpaqdan istifadəyə görə alınan vergi hansı idi. Azərb. tarixi
Ərəb ağalığı dövründə Azərbaycanda torpaqdan istifadəyə görə alınan vergi hansı...
Cənubi Amerikanın relyefi üçün xarakterik deyil : Qərbi dağlıq, şərq hissəsi isə düzənlikdir
Cənubi Amerikanın relyefi üçün xarakterik deyil : Qərbi dağlıq, şərq hissəsi isə...
Fikirlərdən hansı doğrudur: Relyefi öyrənən elm geomorfologiya fiziki coğrafiyanın yeni sahəsidir.
Fikirlərdən hansı doğrudur: Relyefi öyrənən elm geomorfologiya fiziki coğrafiyanın yeni...
Şimali Azərbaycan Rusiya tərəfindən işğal edildikdən sonrakı dövrdə çar rejiminə sədaqət əsas ...
Şimali Azərbaycan Rusiya tərəfindən işğal edildikdən sonrakı dövrdə çar rejiminə...
Qədim Misirə aid deyil. (Qədim dunya tarixi.)
Qədim Misirə aid deyil. (Qədim dunya tarixi.)
Qütb parıltısının baş verdiyi ərazi hansıdır? (Cografiya. Test - 13)
Qütb parıltısının baş verdiyi ərazi hansıdır? (Cografiya. Test - 13)
Rus hərbi gəmilərinə Bosfor və Dardanel boğazlarından keçmək hüququ verildi: Azərbaycan tarixi
Rus hərbi gəmilərinə Bosfor və Dardanel boğazlarından keçmək hüququ verildi: Azərbaycan...
Daxili planetlərə aid olmayan xüsusiyyət
Daxili planetlərə aid olmayan xüsusiyyət
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki hecaların üzərinə keçə bilər?
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki...
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki hecaların üzərinə keçə bilər?
Azərbaycan dili. Vurğusu son hecaya deşən bəzi sözlərdə nə zaman vurğu əvvəlki...
Coğrafiya. H.Z. Şirvaninin tədqiq etdiyi ərazilərdən deyil:
Coğrafiya. H.Z. Şirvaninin tədqiq etdiyi ərazilərdən deyil:
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycan dili. Hansı sözlərin tələffüzü zamanı açıq sait qapalı saitə keçir?
Azərbaycanda əhalinin İslam dinini asanlıqla qəbul etməsinin səbəbıərindən biri:
Azərbaycanda əhalinin İslam dinini asanlıqla qəbul etməsinin səbəbıərindən biri:
Xürrəmilər hərəkatının ilk dövrlərdə uğur qazana bilməməsinin səbəblərindən biri
Xürrəmilər hərəkatının ilk dövrlərdə uğur qazana bilməməsinin səbəblərindən biri
Cavanşirin hökmdarlıq dövrünə aiddir: Kadisiyyə döyüşü, Ktesifon döyüşü,II Konstantinlə görüş...
Cavanşirin hökmdarlıq dövrünə aiddir: Kadisiyyə döyüşü, Ktesifon döyüşü,II...
Sasani ağalığı dövründə Albaniyada İrsi torpaq sahibliyi adlanırdı:
Sasani ağalığı dövründə Albaniyada İrsi torpaq sahibliyi adlanırdı:
Bağla

İzahlı video testlərə keç. Daha çox testlərə və videolara baxmaq üçün ABUNƏ olmaq mütləqdiq....